「 体調管理 」 一覧

ハッカ油といえば夏に万能な清涼感ある精油です。 お風呂に入れると暑さが和らぐ、と人気ですが「使っても効果がなかった」という人も。 そこで今回は我が家で大活躍しているハッカ油風呂のハッカ油の量と涼しさ持 ...

近年の猛暑の暑さ対策として注目が集まっているハッカ油。 我が家ではハッカ油をシャンプーやボディーソープに実際に入れて使っているので、そのスーッと感じられる量や効果についてご紹介します。

子供の耳掃除をしたいけどなかなかさせてくれない…と思いながら放置しているとなんと子供の耳垢が奥で塊のようになって全く取れなくなった我が子。 そこで今回耳鼻科で処置してもらったので料金や正しいケア、頻度 ...

春や秋の衣替えの際、くしゃみが止まらない、鼻水でむずむずする、なんてお悩みではありませんか。 そこで今回は衣替え時にくしゃみが発生するときに考えられる原因とハウスダストのアレルギーの場合のなるべく簡単 ...

バレエビューティフルは部分痩せができると聞いて長年の課題である脚痩せにチャレンジ。 3週間ほど続けて、明らかにふくらはぎ～太もも、ヒップラインが変わってきましたのでBeforeAfter写真つきでその ...

こんにちは、琴子です♪ 世界のセレブに人気のバレエビューティフル。 私もあのDVDのメアリーさんの美しさにほれ込んでDVDをゲットした1人（30代主婦）なのですが、バレビューベーシックの効果について実 ...

こんにちは、琴子です♪ 朝起きたら口の中がじゃりじゃり？もしかして歯が欠けてる？えっ、寝ていただけなのに!? そんな場合、歯が欠ける原因と治療方法について今すぐ知りたいですよね。 治療が大掛かりになっ ...

こんにちは、琴子です♪ 年末年始はごちそうがたくさんあって嬉しい期間です。 これを楽しみに帰省する、という人も多いですよね。 一日中食べたり飲んだりできて幸せ、でも体重増加が怖い…！ そんなあなたに、 ...

秋冬の乾燥する季節になると頼りたくなるのが加湿器ですよね。 加湿器で部屋の湿度を簡単に上げることができ、大変便利なのですが付きまとうのが結露問題。 我が家も長らくこれに悩まされてきました。 いろいろ実 ...

小さい子供や乳児はまだ免疫も少ないため、病気にかかってしまうのはある程度はしょうがないもの。 でも子供を保育園に預けて仕事復帰する、という状況ではできるだけ元気に毎日登園してほしい、と思いますよね。 ...