カテゴリー:健康対策

ダイエットで鍋続きは辛い!飽きないための鍋ダイエットの味付けのおすすめ6選

こんにちは、琴子です♪ お鍋ダイエットっておいしいお鍋を毎日食べられて楽そうなのに、 意外と辛い、という声をよく聞きます。 それは鍋ダイエットに飽きてしまうから。今回はもう飽きるなんて言わせない!鍋ダイエットのおすすめの味付けをご紹介します。

鍋ダイエットしているのに痩せない!見落としがちな原因4つと対策

こんにちは、琴子です♪ 鍋ダイエットをしているのに痩せない。 ヘルシーな食材でヘルシーな料理なはずなのになぜ?と思いますよね。 でも見落としがちな鍋ダイエットに失敗する原因がいくつかあるのです。 やり方を見直しておいしく楽しく鍋ダイエットを成 […]

加湿器が臭い原因は?対策はどうする?臭いときの掃除方法も知れば完璧

秋冬は乾燥する季節ですね。 そんなときに大活躍するのが加湿器ですが、しばらく使っているとなんだか変なにおいが?気のせい?となることも。 臭いにおいに気づかないふりをして、だましだまし使っていると加湿器は部屋中に空気をばらまく家電なのでちょっと […]

秋に眠い理由は?だるいことも 秋バテの原因も知って秋を楽しもう

やっと夏の暑さも収まり、これから秋!という季節。 秋といえばスポーツの秋に勉強の秋。いろんなことに集中できる、いい季節ですよね。 ただ、そんな中「涼しい季節に勉強に集中して資格を取ろうと思っているのに眠くて全くはかどらない」なんて方はいません […]

低気圧で起こる偏頭痛 即効の治し方 マッサージにストレッチ 薬など3選をご紹介

低気圧や急な天気の崩れ、台風などで起こる偏頭痛。 とってもつらいですよね。 それでも仕事や家事などすべきことは待ってくれない… そんな時に即効で治る、偏頭痛への対処法があるんです。 マッサージやストレッチ、薬など、今すぐ仕事をしながらできる方 […]

うなぎが高い!土用の丑の日は甘酒で夏バテ対策がいいってホント?

2017年の土用の丑の日は7月25日です。 この日ばかりはちょっと贅沢にうなぎを食べたい、と考えている方も多いですよね。 でも、うなぎにつきもののある問題、ありませんか? それは・・・そうです、うなぎって近年ますます高くないですか? このペー […]